1. Taivuta eteenpäin. Pää alas. 5 iskua korkealta selkään
2. Ställ dig bakom hen o krama runt midjan med dina händer knutna i höjd med naveln.
3. Paina lujasti sisään/ylöspäin 5 kertaa
4. Säädä teho henkilön koon mukaan
5. Jos hän menettää tajuntansa, aloita elvytys. Larma 112